身体と向き合うスローな時間の一泊二日in 京都美山
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身体と向き合うスローな時間の一泊二日in 京都美山

2021/08/01 ・ プラン

美しい里山景観とハーブガーデンが自慢の古民家宿THYMEで心身ともにリラックスできる環境のなかで自分の身体と向き合うプログラム。
たっぷりきれいな空気を吸い込んでリラックス、身体の声に耳をすまし、副交感神経がアップする2日間

おススメポイント

  • 美山在住の人気ヨガ講師による少人数ヨガレッスン2回(朝ヨガ付き)
  • THYMEの絶景ヒノキ風呂でリラックス
  • 地元食材の美山のおかずと美山米の身体にやさしい晩ごはん。
  • レイトチェックアウトでゆっくり滞在

スケジュール

<1日目>

13:00~チェックイン
13:30~足湯でリラックス/周囲散策
15:00~16:00ヨガレッスン① リラックスヨガ
旅の疲れをほぐし、深い呼吸を取り戻すための身体を緩めるリラックス・ヨガ。
まずは、日頃の疲れやむくみをとって全身を解放し、リラックス・タイム開始!
16:00~18:00 バスタイム・周囲散策
18:30~美山のおかずで身体にやさしい晩ごはん

<2日目>

7:00~8:00  ヨガレッスン② 目覚めの朝ヨガ
体内リズムを最も整えやすい早朝ヨガ。前日に学んだ呼吸法やストレッチでゆっくりと身体を目覚めさせ、1日の生命力を高めるとともに体内の老廃物をデトックス。朝ヨガがクセになるかもしれません。
9:00~美山の食材でゆっくり朝ごはん
11:00~チェックアウト


最小催行人数    1人

最大催行人数    5人

価格(税込)    5名様グループ   24,000円/人

          4名様グループ   26,000円/人

          3名様グループ   29,000円/人

          2名様グループ   40,000円/人

          1名様グループ   68,000円/人

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